【團隊建立｜創聯生醫】即興劇工作坊

客戶需求

提升團隊凝聚力

創聯生醫期待透過每季的團隊建立活動，能有效促進團隊成員間的凝聚力，提升彼此的理解與默契。參與者能夠在輕鬆有趣的氛圍中，不僅深化對自己的認識，更能突破自我，為團隊帶來新的火花。

樂趣灣團隊建立規劃

建立自我與團體認知：自我發現與連結

活動以「你是誰」與「身體感覺如何」為起點，引導參與者探索自身感受，參與者以肢體動作創作，表現自己的身體感知，團隊彼此熟悉，提供分享的切入點。

體驗核心概念：即興劇中的「Yes, and」

「Yes, and」是即興劇中的核心原則，鼓勵參與者先接納 (Yes)，再延伸 (And)。講師設計了一系列互動練習，讓團隊成員學會如何快速回應團隊並拓展他人的創意，進一步提升團隊溝通與問題解決能力。透過每組成員不斷分享及補充故事發展情節，最後完成一段有趣的故事情境。

活動中觀察到教會的夥伴們在出發前進行時間規劃，設定幾分鐘內要到指定地點。成員彼此分工合作，分配跑點路線進行探索。在支線任務時討論是否參與挑戰，運用更多時間搜集檢查點。爭分奪秒的競賽中，展現各團隊特色。

角色扮演：突破自我與深化合作

為了讓參與者體驗不同角色，講師設計不同的即興形式，挑戰團隊在不確定的情境下擁有的應變能力，並引導大家展現自己的聲音、肢體動作，透過眼神、行為判斷團隊成員現在飾演的角色，引導成員思考自己的行為模式和內心感受。

成果與回饋

通過雕像創作與即興互動，夥伴分享對身旁同仁有更多理解，活動幫助他看到團隊不一樣的面向，更提升了彼此的信任。透過夥伴的眼神與肢體，了解對方的不同表達方式。即興演練中的不確定性也大大地鍛煉了參與者的應變能力，夥伴說，工作中面對各種困難，即興挑戰也能帶給他們啟發。未來遇到問題時，也能打破常規，運用全新的思維去面對眼前的挑戰。